| № | Команда | И | В | П | О |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Ярославич | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Енисей | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Горький | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Газпром-Югра | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Динамо | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Динамо-Урал | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | МГТУ | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Оренбуржье | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Кузбасс | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Динамо-ЛО | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Нова | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Белогорье | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Факел | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Локомотив | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Зенит СПб | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Зенит-Казань | 0 | 0 | 0 | 0 |

Женский волейбольный клуб «Уфимочка-УГНТУ» вышел из отпуска и активно готовится к предстоящему сезону Высшей Лиги А. Основной костяк команды сохранился с прошлого года. В состав вернулась из декретного отпуска доигровщица Марина Харитонова, также к главной команде присоединились волейболистки системы – диагональная Юлия Столбова, доигровщица Арина Пайрамова, связующая Екатерина Краснокутская, блокирующая Екатерина Зиновьева и либеро Ангелина Хлыновская.
Главный тренер «Уфимочки-УГНТУ» Владислав Макаров рассказал о подготовке к новому сезону, а также о целях на сезон и новичках команды.
– Очень важна техника исполнения тренировочных упражнений, неправильное исполнение – принесет минимальный результат. К сожалению, у нас не во всех детских школах правильно подготавливают спортсменов, поэтому приходится переучивать или учить заново.
– Над чем работаете на предсезонных сборах?
– Начали тренироваться с понедельника, сейчас у нас втягивающие занятия на песке. С середины следующей недели будем работать в зале. Сейчас пока заряжаем мышцы после отпуска.
– Расскажите о костяке команды и новичках.
– Мы сохранили половину команды, основной костяк. Усилились номинальными новичками, потому что они тренировались в нашей второй команде. Мы омолодились. Девочки еще не обладают таким опытом, как ушедшие игроки, но мы наверстаем. Знаем возможности всех девочек.
– Прокомментируйте итоги прошлого сезона, и расскажите цели на новый игровой год.
– Итоги не те, на которые мы рассчитывали, но это объяснимо. Наша связка играла первый сезон, сыгрывалась с девочками, приобретала опыт. Надеюсь, в этом году мы выступим получше. Те, кто остались, стали более сыгранными, эти вещи будут помогать нам, – сказал Макаров.
Капитан команды Екатерина Столповская прокомментировала выход команды из отпуска.
«Было три месяца, чтобы отдохнуть и восстановиться после прошлого сезона. Успели соскучиться по волейболу. Сейчас у нас идут втягивающие тренировки. Тяжеловато, но в отпуске все поддерживали свою физическую форму», – рассказывает Столповская.
Доигровщица Арина Пайрамова рассказала о тренировочных сборах команды.
– Успела отдохнуть. В отпуске также тренировалась, в основном играла в пляжный волейбол. Не бросала занятия спортом. Сейчас начинаем немного втягиваться, работаем на песке, получаем физическую нагрузку.
– Какие ставите себе задачи?
– Хочется помочь команде взять титулы и показать себя, – сказала Пайрамова.